Quantas vezes limitamos as nossas escolhas por medo? Um medo de não correr bem, medo da frustração, medo de errar.
Mas senão tentares, como vais saber que não irá correr bem? Por vezes são as escolhas mais desconfortáveis que nos trazem maior felicidade. Saímos do padrão!
O impedimento está na nossa mente. A nossa mente cria histórias para nos convencer, para montarmos um puzzle lógico e para ficarmos no confortável.
Desde criança sempre contei as mesmas histórias para mim mesma. Sempre me convenci que não era capaz de imensas coisas, sempre tive medo de partir para ação, de descobrir quem eu realmente era e permitir-me brilhar no que me dá prazer 👀
É aqui que o Yoga me ajuda: Eu controlo as flutuações da minha mente, eu consigo estar no presente. Todos os dias ajuda-me a querer arriscar mais e a sair do aquário, a conquistar mais um milímetro de uma postura, mostra-me que eu sou especial e única como sou. Mas o mais importante, não preciso de julgamento interno por não ter ainda alcançado o que quero, a vida não é uma competição. O mais importante é a viagem e não o destino.
O Yoga é o que levamos para o tapete e o que trazemos do tapete para a vida. É uma forma de estar na vida.
Quando olho para trás, vejo racionalmente como as peças se encaixam, mas sinto que a
vida flui no novo, não no velho ✨
Hoje, acolho a minha criança interior, percebendo que tudo tem o seu tempo e que esse tempo é sempre o certo.
Qual o meu conselho para ti? Permite que a tua luz interior brilhe, salta do aquário.
