Cheguei aos #33 whoop whoop

Lição que trago dos 32: viver é uma aventura diária não controlável. E cada vez o faço com menos medo!

Neste meu novo ano solar vou continuar a caminhar dando o meu próprio sentido às ruas por onde vou passando.

Vou continuar a desafiar-me, vou continuar a escolher-me sempre em primeiro lugar, vou continuar a escolher viver.

Faz tempo que deixei de fazer planos a longo prazo, para quê stressar-me?

Gosto de ter objetivos e mentalizar-me que os vou alcançar no meu tempo. A seu tempo e com paciência, tudo se vai construindo.

A prova disso é que neste momento estou exatamente onde quero estar: Estou no Agora.

Agora vou celebrar o meu primeiro grande sucesso: o Meu Nascimento

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Sentir

Sentir de acordo com o dicionário priberam: latim sentio, -ire, perceber pelos sentidos, perceber, pensar.

  • Pensar:

Ficou claro para mim, sentir é unir a mente ao coração 💖
Sentir é algo imponente, forte… Sentir o bom e o menos bom. Dar espaço para todos os sentimentos virem, serem sentidos e depois gentilmente deixar ir.

  • Perceber pelos sentidos:

Sentir no corpo, o nosso corpo guarda memórias emocionais que muitas vezes bloqueamos. Para aceder ao nosso eu mais profundo, só precisamos largar o controlo e conectar com a nossa respiração, levar o Prana a essas zonas.

Camada, a camada vamos chegar cada vez mais fundo. Dar luz às sombras ✨

Pelos sentidos, compreendo e aprendo o que o yoga me faz sentir e permitir: Sentir, Desbloquear e Mergulhar.

O nosso corpo é o nosso templo.

  • Perceber:

O que levamos para o tapete, é realmente tudo. Tudo o que precisamos enfrentar e sentir.
É mais do que Ásanas. É mente, essência e emoção 🤍

Sentir…
Para sentir temos que dar voz às nossas emoções, temos que as expressar.

Por vezes para sentir é preciso parar, por vezes para sentir é preciso chorar, por vezes para sentir é preciso deixar as emoções virem e surfarmos nessa onda 🌊

Sempre senti muito, mas nunca compreendi. Agora começo a compreender, agora começo a expressar, agora começo a deixar ir 💫

Confissões de uma lua cheia em escorpião.
Ánanda. Estou a desapegar

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A Insustentável Leveza do Ser

Insustentavel Leveza do Ser

Amor

Nos últimos tempos tenho pensado muito nesta palavra, o que significa para mim, mas principalmente o que me faz sentir.

O amor está em tudo, está em nós, no Outro e está em todas as pequenas coisas que fazemos, em todas as decisões que tomamos.

Não há uma fórmula mágica para o amor ou para as relações. Existem coisas que não cabem em caixas, são demasiado grandes e não devem ser rotuladas.

O que aprendemos sobre o amor e relações, está muito ligado às experiências que vivenciámos enquanto crianças.

E se, decidires sentir e pensar de outra forma?

Está tudo bem, a felicidade mora no caminho e não no final. Apenas tem que fazer sentido para ti, apenas tem que despertar o sentimento em ti.

Tudo é maleável na vida, não há um caminho melhor, apenas existe o caminho que te faz sentido a ti trilhar.

Lembra-te caminha com amor, mas essencialmente, sente esse amor e a liberdade que ele te trás.

Partilho com vocês a conclusão a que cheguei e o que reaprendi nesta minha pausa:

Aprendi que o Amor é Liberdade, Fé, Confiança e Entrega. Sem nunca sabermos ou controlarmos o que vai acontecer. É a perfeita magia da vida, Uma Insustentável Leveza do Ser✨

E para ti, o que é o Amor?

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Aceita a mudança, salta sem medo

Lua
Estamos numa época de mudança. A vida mudou, nós mudamos.

Como alguns já perceberam, não vale a pena fingir que estes últimos dois anos não existiram, pois realmente existiram.

Mudar não é fácil, exige foco, disciplina e acima de tudo resiliência e fé que tudo vai correr bem. Remar contra a maré, tentar fazer diferente é difícil, muitas vezes as vozes internas fazem-nos duvidar…

Nesses momentos devemos seguir a nossa intuição e escutar o nosso coração. Estamos no caminho, no nosso tempo alcançaremos a mudança que queremos. Os desafios que acontecem no caminho são testes, para te fazer sentir que estás a ir bem.

Estou a passar por este processo, a aprender a ter resiliência, paciência e calma. Confiando que vou conseguir colher as sementes de mudança que estou a plantar, e sei, que vocês também

2021 tem sido um ano de desafios e mudanças. Hoje dei por mim a pensar:

Aceita, agradece e entrega

Estas últimas semanas não foram fáceis, e como não existem coincidências, temos uma Lua Nova em Escorpião

Escorpião carateriza-se pela sua capacidade de transformação e de conseguir renascer das próprias cinzas, redescobrindo a sua força sempre que enfrenta uma situação dolorosa ou que põe à prova as suas capacidades.

Chegou a hora de colocar tudo em cima da mesa. Que situações precisamos cortar? Que emoções precisamos limpar? O meu trabalho está alinhado com a minha essência?

A Lua em Escorpião intensifica as emoções e os sentimentos, por um lado, mas, por outro lado, também acentua a intuição. Será que te andas a escutar ativamente?

Uma vez que a energia de Escorpião tende à introspecção, é uma boa altura para refletir sobre aquilo que precisas de mudar na tua vida.

Contraria a tendência para sentires-te desmotivado, e acredita no teu poder de reverter as situações a teu favor, confiando mais no teu instinto e naquilo que a vida tem reservado para ti!

Os pedidos feitos na Lua Nova podem tornar-se realidade na Lua Cheia. O que plantas na Lua Nova, será benéfico para ti, deste lado já escrevi as minhas super poderosas intenções, e tu?

Boas transformações🦋

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